Pourquoi cet article ?
Je suis une slacheuse professionnelle: j’ai plusieurs activités. Je suis une maman, diététcienne coordinatrice dans une clinique, entrepreneuse dans le secteur de la formation en entreprise et auprès de para médicaux.
Je me suis souvent retrouvée jonglant entre ces différents rôles. Au fil du temps, j'ai découvert un outil puissant qui m'a non seulement aidée à jongler avec toutes ces casquettes mais aussi à tracer mon chemin vers mes objectifs personnels et professionnels : le tableau d'inspiration, ou comme j'aime l'appeler, mon moodboard magique.
Dans cet article, je vais vous donner toutes mes astuces pour créer votre propre tableau d'inspiration. Que vous soyez à la recherche de motivation, que vous souhaitiez fixer des objectifs concrets, ou simplement cultiver une confiance en soi florissante, lutter contre votre syndrome de l’imposteur, cet outil peut être la clé pour libérer votre créativité et vous propulser vers le succès !
C'est bien plus qu'une simple collection d'images accrochées à un mur. C'est une fenêtre ouverte sur nos rêves, un rappel visuel de nos objectifs et une source infinie d'inspiration quotidienne.
Allez c’est parti !
Quoi mettre dans votre tableau d'inspiration :
Votre tableau d'inspiration est une toile personnelle qui reflète vos aspirations, vos valeurs et vos objectifs. Divisons-le en différentes catégories pour maximiser son impact.
1. Vision professionnelle :
Intégrez des images, des citations et des symboles représentant votre vision idéale pour votre carrière.
2*. Vie de famille et maternité :*
Personnalisez une section avec des photos de moments précieux en famille, des citations inspirantes sur la parentalité, et des symboles représentant l'équilibre entre vie professionnelle et vie familiale.
3*. Objectifs personnels :*
Créez une zone dédiée à vos aspirations personnelles, que ce soit apprendre de nouvelles compétences, voyager vers des destinations de rêve, ou consacrer du temps à des passe-temps enrichissants.
4*. Valeurs fondamentales :*
Identifiez vos valeurs clés en tant que professionnelle, maman et individu. Intégrez des images et des expressions qui incarnent ces valeurs, renforçant ainsi la connexion entre votre quotidien et vos principes profonds.
Comment faire concrètement votre tableau d'inspiration :
Maintenant que nous avons défini ce que vous souhaitez intégrer, passons à la réalisation pratique de votre tableau d'inspiration.
1. Choisissez votre support :
Optez pour un tableau physique sur lequel vous pourrez ajouter des éléments au fil du temps, ou utilisez des outils numériques tels que Canva pour créer un tableau virtuel évolutif ou Pinterest.
2. Collectez vos éléments inspirants :
Rassemblez des magazines, des photos, des citations, et tout ce qui représente vos aspirations. N'hésitez pas à inclure des éléments humoristiques qui reflètent votre style.
3. Sélectionnez un thème visuel :
Harmonisez les couleurs, les textures et les styles pour créer une esthétique cohérente. Cela rendra votre tableau visuellement attrayant et agréable à regarder.
4. Organisez et personnalisez :
Disposez vos éléments de manière stratégique. Créez des sections distinctes pour chaque catégorie, et assurez-vous que chaque image ou citation a une signification personnelle.
5. Mettez à jour régulièrement :
La vie évolue, et vos objectifs peuvent changer. Prenez le temps de mettre à jour votre tableau d'inspiration pour qu'il reste aligné sur vos aspirations actuelles.
Vous pouvez même faire cette activité avec vos enfants ! Votre chéri, un membre de votre famille ou votre copine !
Pour aller plus loin :
Le tableau d’inspiration pour les enfants :
Impliquer vos enfants dans la création de votre tableau d'inspiration peut être une expérience enrichissante et ludique. Transformez cette activité en un moment de partage familial, où chacun peut contribuer à façonner les aspirations de la famille. Les plus jeunes peuvent découper des images colorées ou choisir des photos qui représentent leurs propres rêves et souhaits. Engagez des discussions stimulantes pour comprendre ce qui les inspire et les motive.
Cette collaboration intergénérationnelle ne fait pas que renforcer les liens familiaux, elle offre également une perspective unique sur les objectifs et les aspirations de chacun. Les enfants apportent souvent une dose d'innocence et de créativité qui peut donner une touche spéciale à votre tableau. Qui sait, peut-être que leurs rêves débordants d'imagination inspireront toute la famille à viser encore plus haut. Alors, réunissez-vous autour de la table avec vos ciseaux, colle, et bien sûr, avec l'esprit ouvert à la magie de la création familiale.
A vous !
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