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Bienvenue !

Je suis Marie-Charlotte, diététicienne diplômée. J'interviens auprès de professionnels de santé et d'entreprise pour parler de sujets qui me tiennent à coeur: la santé digestive, la gestion du stress par l'alimentation, l'obésité, la dénutrition et l'alimentation en pleine conscience. 

Plongez dans mon univers sur le blog, où la santé devient une aventure, l'organisation une clé du bien-être, avec des partages authentiques et tout ça avec une touche d'humour.

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Améliorer votre alimentation, votre santé

Avec plaisir, sans restrictions. 

Pour en savoir plus, sur moi, ma diet'histoire, ma méthode:

Ham & Rocket Pizza
Close-up of bread
Woman cutting fruit

Témoignages

Ma diététicienne préférée.

De très bons conseils, des explications très claires, une aide précieuse même si ce n'est que le début de notre aventure ensemble je constate déjà des bienfaits à beaucoup de niveaux .”

Julia

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